ヨガをすると自分にも人にも優しくなれる気がします。
それを感じさせてくれたのが母校YMCの佐藤ゴウ先生の言葉ヨガ。
[ヨガをすること。
それはあなたの体や心にとって、とても優しいこと。
ヨガを学ぶこと。
それはあなたがあなたに優しくする方法を学ぶこと。
ヨガを指導すること。
それはこれから出会う誰かに、
また今までであってきたあの人にとって、
とても優しいプレゼントをすること。
あなたは本当は何を求めていますか？
あなたの大切なあの人は、本当は何を求めていますか？]
なぜか「優」という字が好きです♡
『優しいヨガ』のクラス♡2015年1月に誕生♡スタート♡しました！
やさしいではなく優しいのニュアンスを感じていただけると嬉しいです。
「体がやわらかくなると心もやわらかくなる」尊敬するケン先生の言葉。
『ケン先生と行く北インド旅』に参加した時、ふとした瞬間に見せる優しい眼差し、
いつも穏やかで、さり気なく、優しい気遣いをされるお姿に感動しまくりでした。
YMCハワイ校のクリスティーン先生は『愛』という漢字が好きだとおっしゃっていました。
別れ際に空港で「愛で解決できない問題などひとつもありません」というメモをいただきました。
原文「There is no problem that cannot be solved with love.」
笑顔の素敵な、愛があふれるキュートな先生！
「迷ったときは愛がある方を選びなさい」と教えてくださいました。
私立探偵フィリップ・マーローの名言
「強くなければ生きていけない。優しくなければ生きている資格がない」
原文「If I wasn’t hard, Iwouldn’t be alive.If I couldn’t ever be gentle, Iwouldn’t deserve to be alive.」